为什么做事总是粗心大意,不注意细节?怎么办?
你应该是一个不羁性子的人,逻辑性可能会弱一点,容易出现手头做了这个,一下来了另外的事又去弄另外的事。人不可能改变性格,建议你提醒自己做好如下几点,虽不能完全解决,但是能大大改善:
1、训练自己归纳整理的能力,尽量在一团乱麻的时候,理清事物的头绪。
比如,放弃自己以前一目十行的看书习惯,沉下心把速度放慢,想一想整件事情是按照怎样的条理被叙述清楚的,人物和人物,事件和事件是如何联系起来的。必要的时候画个图表帮助分析。
2、强迫自己服从“顺序”。在一件事情没做完以前不要冒然开始下一件,如果有另一件事情插入,就用个本子记下来,手头的事情完成以后,再接着做下一件。如果十万火急,非中断不可,就在中断的位置做下记号,总之,一项一项的完成。
3、不要偷懒,不要有差不多就行了的想法。一开始,就要设定把它做到如何深度,然后定下计划,不打折扣的做完。
4、认真检查。在出图前争取自己检查一遍,有条件,再让别人帮忙审核
身在职场,如果粗心大意,不注意细节,很可能与升职加薪失之交臂。
先说说为什么会出现粗心大意,不注意细节的现象▼
情绪失控
都说愤怒容易让人失去理智,其实过于兴奋、极度悲伤、惊恐也会。当我们沉浸在一种情绪里,想事情就容易极端,忽略全局(不注意细节)。
比如,我们失恋的时候容易做傻事;
有的人面对大量的崇拜夸奖和连续取得胜利的时候,容易更快的去相信下一次也会轻易取胜,结果被打得措手不及;
成绩优异的三好学生马加爵,因琐事与同学积怨,报复*;
还有三国故事里关羽大意失荆州、张飞被自己的属下杀死都足以说明。
使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋子里的一粒沙——伏尔泰
有时,我们受到环境和身边的人的影响,不能控制和管理好自己的情绪,容易让一个未解决的小问题被无限放大,最后追悔莫及。
认知偏差
认知偏差是最直接能导致我们粗心大意,忽略细节,下错误判断的。
比如面试官看到穿着得体,有礼有节的人,就容易去判断此人的职业素养好,愿意更多地去倾听对方。
面对迟到、衣服头发乱糟糟的人,很难有耐心听对方讲过去的工作成果。
但事实是,外表舒适的求职者不一定是合适的候选人;不修边幅的求职者,也有过大牛级别。
首因效应:当人与人接触进行认知的时候,首先被反应的信息,对于形*的印象起着强烈的作用。
常见的有刻板印象,比如,你见到一个内蒙人,就以为他们一定会喝酒、会唱歌跳舞、会骑马…… 见到四川妹子,就以为人家特别能吃辣。
晕轮效应:在认知时,人们常常对所具有的某个特征而泛化到其他一系列有关特征。
投射效应:在认知时及对他人形成印象时,以及他人也具备与自己相似的特性。
近因效应:个体对获得的信息留下清晰印象,其作用往往会冲淡过去所获得的有关印象。
生活习惯
有没有发现,我们身边那些不爱收拾房间,东西经常乱放的人,经常丢东西?
马上要出门了,却怎么也找不到这个那个。
永远都不知道自己的钱包里究竟有多少钱。
阅历和经验不足
年轻人刚出来工作,很多细节考虑不到,随着年龄与阅历的增长会越来越周全。
下面分享如何最大程度的避免粗心大意出错~
外力干预
- 找到适合自己的环境,尽量不受外界干扰;
- 找到适合自己的学习方式,学习榜样,观察、模仿、纠偏;
找到值得信任的人,时常提醒,帮你复查。
从内出发
掌控自己的情绪,尽量做到心态平和,跳出来看事情,有全局观;
养成复盘的好习惯,做错了要分析错的原因,下一次遇到要改进;
刻意练习,做事之前使用一些思维模型工具去反复检查。
比如:用RIDE评估一件事情的风险、利益、差异、影响;
用整理模型对所有有形物品进行整理:清空、分类、简化、收纳、定位
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《麦肯锡工作法》、《批判性思维 带你走出思维的误区》,《策略思维》,《金字塔原理》,《思考的技术》,《决策与判断 》,《学会提问》,《你的灯亮了吗》,《系统思考》
有意识地坚持改变,相信很快就会有人夸你变有心了,变认真了!
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有些人做事就天生比较细心,有些人做事就粗心,某些东西就是从娘胎里就带来了,兄弟姐妹一个妈生的都会有很大的差异
就像刚出生的婴儿,有的宝宝就很乖巧吃了睡睡了吃,有的宝宝就爱闹腾闹得你天昏地暗的,当然在以后的生长环境中,大人也要去做好正确的引导,从小养成好的习惯,
当你足够重视某件事情的时候,这件事情或能给你带来巨大的利益或关系到生命,我相信一个再租心的人也会小心再小心的去处理这件事情了,所以当你总是很粗心的做事也不注重细节的时候,那你就心里想着这件事很重要、很重要、很重要,连说三遍,一定要做到完美,以自己的智商如果因为粗心而做不好,达不到理想的结果,就要学会反思,恨恨的批评自己,或借助外力来影响自己
当你养成了这个习惯,慢慢的也会改变你做事总是粗心的习惯的啰。因为很多事不光是私事,总能关系或影响到你身边的你我他
有些人会想,已经定性改不了了,那是你对自己不够恨,太自私,不够爱你身边的人,无论自己的事还是别人拜托的事,无论大事小事只要你足够重视,足够在意,足够用心的去做,一定能做好。
生活中的你会为了某件事对自己恨过吗?
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